Chữa xuất tinh sớm với vài mẹo nhỏ

Tuy nhiên, nếu chúng mình hoặc chồng chúng ta gặp phải vấn đề này cũng không được phép quá lo lắng, hãy kiên trì làm theo một vài bí quyết sau sẽ chữa được bệnh xuất tinh sớm.

Dừng lại và bắt đầu

Khi chúng mình bắt đầu có cảm giác muốn xuất tinh, chúng mình có mẹo nhỏ tạm dừng lại để giảm các kích thích tới dương vật trước khi bị xuất tinh. Có nhiều cách để dừng lại, Có thể rút dương vật ra khỏi âm đạo

một vài giây, hoặc không cần rút dương vật ra khỏi âm đạo mà để nguyên ở trong đó nhưng không tưởng sự di chuyển ra vào hoặc di chuyển từ từ chậm lại.

Sau khi cảm muốn xuất tinh giảm xuống, thường là sau 30 giây, sau đó chúng ta có cơ hội tiếp tục đẩy và giao hợp trở lại. Cách dừng lại và bắt đầu này có cách thức được lặp đi lặp lại nhiều lần.

Hãy để đối tác của chúng ta biết rằng bạn đang đạt đến cực khoái và có khả năng làm chậm lại hoặc tạm dừng.

Tập thể thao và thư giãn rất có hiệu quả cho việc  chữa xuất tinh sớm

Thở sâu và thư giãn

Thở sâu và thư giãn trong khi giao hợp có phương pháp giúp đỡ chúng ta rất tốt, đó là làm ngăn chặn sự lo lắng hay căng thẳng! Điều này làm cải thiện tốt nhất cho tình trạng xuất tinh sớm của chúng mình.

Đọc thêm: lam sao tang kich thuoc duong vat

Khi chúng mình có tình trạng muốn xuất tinh, hãy suy nghĩ tới một số việc khác, đừng nghĩ tới việc đang giao hợp và xuất tinh cũng có biện pháp giúp đề phòng bệnh.

Ấn điểm cuối của dương vật

Cách này bao gồm việc nhẹ nhàng ấn vào điểm cuối của dương vật (là điểm giữa của gốc dương vật và hậu môn), có tác dụng đẩy lùi sự kích thích chuyện phòng the.

Cách này có phương pháp được thực hiện bởi bạn hoặc đối tác của chính mình nó, và có phương pháp được lặp đi lặp lại cho đến khi xuất tinh là mong muốn.

Mang bao cao su

Mang bao cao su là một trong một vài biện pháp điều trị dễ thực hiện của xuất tinh sớm. Bên cạnh đó là một thực hành tốt chống lại các bệnh qua đường chuyện phòng the và như là một giải pháp tránh thai, bao cao su có phương pháp giúp giảm cảm giác của dương vật và cho nên làm cho dài thêm thời gian quan hệ tình dục.

Đọc thêm: ai nen uong dong trung ha thao

Thay đổi các tư thế quan hệ chuyện phòng the

Nhiều chúng mình nam đạt cực khoái và xuất tinh mau hơn ở tư thế quan hệ chuyện vợ chồng truyền thống (nam ở trên, nữ ở dưới). Đối với một vài chúng mình nào gặp phải trường hợp này, có cơ hội làm cho dài thêm hơn khi thay đổi tư thế quan hệ tình dục. Đó là nữ ở trên và nam ở dưới, hoặc 1 vài tư thế khác

Thay đổi tư thế quan hệ chuyện vợ chồng là cách rất tốt để đẩy lùi việc xuất tinh sớm, đồng thời cũng làm cho chúng ta và đối tác đạt tới cực khoái và đạt cực khaoí nhiều lần trong một lần quan hệ chuyện phòng the.

Tập thể dục cơ vùng chậu

Vùng cơ chậu cũng tham gia vào quá trình xuất tinh. Điều này có nghĩa rằng đối với một người quý ông, cùng tập thể dục cơ vùng chậu có cách thức giúp kiểm soát được về xuất tinh sớm của chính mình.

Các bài tập cơ vùng chậu rất đơn giản: “uốn, quay…” các cơ vùng chậu. Giữ cơ bắp trong khoảng 3-5 giây, nghỉ ngơi trong khoảng ba giây, và lặp lại. Với cách này, chúng ta sẽ có giải pháp tập theo cách của bạn trong vài phút và có khả năng làm như vậy hàng ngày.

Tham khảo: tang cuong kha nang sinh ly nam

Một số thực phẩm giúp  chữa xuất tinh sớm 

Thịt hươu giúp chữa chứng liệt dương, xuất tinh sớm rất có kết quả tốt

Thịt hươu:  Bộ phận sinh dục của hươu là món ăn có công dụng bổ thận, tráng dương, được các bác sĩ Đông-Tây y khuyên dùng để chữa các chứng liệt dương, thiểu năng tình dục và xuất tinh sớm.

Thịt dê:  Thịt dê là món ăn có tính ấm, có tác dụng bổ thận, trợ dương, dùng chữa các chứng liệt dương, xuất tinh sớm.

Thịt chó:  Có công dụng bổ thận, tỳ, tráng dương, dùng cho người bất lực do suy thận.

Tắc kè, rắn: Cũng là một số thực đơn bổ dưỡng cho nam giới.

Tắc kè và rắn khi ngâm rượu là một vị thuốc đặc biệt điều trị các chứng nhược dương.

Thịt bò:  Là thực đơn giàu dinh dưỡng mau lẹ hồi phục sức khỏe cho phái mạnh sau mỗi lần “lâm trận”.

Hải sản rất tốt cho việc trị xuất tinh sớm

Các món ăn thủy hải sản:  Các loại hải sản như tôm, sò, ốc, cá ngựa, cá hồi… đặc biệt là hàu biển là một vài thực phẩm rất giàu kích thích tố.

Hàu có hàm lượng kẽm cao rất cần thiết cho quá trìnhsinh sản chất testosterone.

Ngoài ra các quý ông nên tin dùng kết hợp với các thức ăn có nhiệm vụ được chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên Với tinh chế từ các thành phần

thảo dược quý hiếm từ thiên nhiên (Đông trùng hạ thảo, nhâm sâm, câu kỷ tử, nhục thung dung, dâm dương hoắc…).

Đó là Ngọc Đế Hoàng-Viên viên uống của tình yêu và sự thăng hoa diệu kỳ, giúp làm dài thêm thời gian quan hệ, trị liệt dương, xuất tinh sớm, các triệu chứng về rối loạn cương dương.

Còn rất nhiều mẹo khác có biện pháp giúp bạn chữa xuất tinh sớm hiệu quả, chỉ cần bạn và đối tác kiên trì thực hiện theo các hướng dẫn nhỏ trên đây cũng sẽ giúp cho cuộc vui của 2 người làm cho dài thêm hơn, cuộc sống hàng ngày chuyện phòng the sẽ thực sự thăng hoa.