Phòng ngừa chứng cao huyết áp bằng chế độ ăn và lối sống

Cao huyết áp hiện nay đã trở thành một căn bệnh khá phổ biến và thường hay gặp ở cả đối tượng trẻ tuổi và người già. Các yếu tố liên quan đến việc gia tăng huyết áp thường gắn liền vớI đời sống hiện đại như: thừa cân, hút thuốc uống lá, uống rượu…

Continue reading

Viên bổ gan hạ men gan: Cần dùng đúng

  Giai đoạn này, có khá nhiều người khi xét nghiệm biết bị viêm gan, men gan tăng cao, hoặc do uống nhiều bia rượu đinh ninh bị yếu gan vì khó tiêu, đầy bụng, đã tự ý mua Viên uống gọi là bổ gan, làm hạ men gan về tin dùng không theo chỉ…

Continue reading

4 tips ăn uống để chúng ta khỏe mạnh dáng thon

Rodney Bilton, giáo sư danh dự của hóa sinh tại Đại học Liverpool John Moores (Anh), đã dành 15 năm nghiên cứu về chế độ luôn tin tưởng dùng thức ăn lành mạnh và phát hiện ra một số sự thật đáng ngạc nhiên về việc sử dụng thức ăn giúp chúng ta khỏe mạnh…

Continue reading

Không sợ tăng cao huyết áp với công dụng từ hạt đậu nành

Thống kê của Viện Tim mạch Việt Nam cho thấy, nước ta hiện có khoảng 25% dân số bị cao huyết áp. Và một trong một số cách phòng tránh căn bệnh này có kết quả tốt là dùng sữa đậu nành và các chế phẩm từ đậu nành.

Một số thực phẩm bổ sung chất bổ một vài những dưỡng chất bổ sung chất bổ canxi hữu hiệu đối với người cao tuổi

Hấp thụ đủ canxi là rất quan trọng để phòng ngừa loãng xương. Hãy cùng học cách bồi bổ canxi cho các bộ phân toàn bộ cơ thể chúng ta một biện pháp kết quả tốt nhất nhé.

Một số phát hiện thú vị về các lịch trình tốt cho sức khỏe của phái yếu

Mỗi ngày chỉ cần bỏ ra một chút hiếm thời gian cho 10 việc sau đây thì lợi ích sức khỏe sẽ lớn hơn mong đợi của bạn rất nhiều… Cười to sảng khoái – tuần hoàn máu tăng 21%Một nghiên cứu kỹ mới đây nhất của trường ĐH Texas (Mỹ) chỉ  rõ, tuần hoàn máu…

Continue reading